Bevanda dimagrante chia e limone. Malattia renale e perdita di peso

Bevanda dimagrante chia e limone

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La sera precedente metti in una tazza molto capiente i semi di chia con millilitri di acqua. La mattina seguente noterai si sarà formata una sostanza gelatinosa.

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Aggiungi millilitri di acqua tiepida, il succo di limone filtrato e un cucchiaino di miele. Mescola per bene e bevi immediatamente.

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